天然睡吧是一种独特的干式浴法
自然发酵产生的热量达到50-70°C，促进血液循环加快，把血液中对人体有害的二氧化碳、毒素、重金属、乳酸等代谢废物伴随汗液排出体外。同时张开的毛孔吸入天然睡吧中蕴含的多种活性酶、负氧离子、各种微量元素等，快速补充身体缺失能量，使血红细胞恢复饱满，增强免疫，被公认为较健康的干式温浴法。
天然睡吧原理
天然睡吧的木粉不使用水和高温蒸汽，所以不必担心会受到水压、高温以及多湿的影响。而且与其它浴疗相比，红豆杉粉对心脏的负担更小，所以血压高的人也可以安心的享受。而且在享受酵素负离子温浴时，皮肤可以进行呼吸。由于温度适当，所以呼吸器官和皮肤的负担小，容易出汗，享受时在温暖的红豆杉粉、空气以及适当的温度中横躺着，这样可以使皮肤呼吸，流汗并且身体的负担极小。当然，激烈的运动后也会流很多汗，但它同时会给身体带来极大的负担。比起这些，酵素负离子温浴在对身体的负担极小的情况下，让人流很多汗，所以才使人身心达到真正的放松状态。