女人30岁前一定要养成护肤好习惯 女人30岁前一定要养成护肤好习惯 女人的护肤方面可以说是一门大学问!你要知道，女人从20岁开始，肌肤的修复基制就会开始减慢，想aging gracefully，着实不是一件容易的事...如果年轻时没有培养一个良好的护肤习惯，那么肌肤的状态一旦开始衰退，就很难再回复到zui佳状态!
坦白说，20岁的年龄是人生开始丰盛的阶段，却是肌肤开始衰老的时刻。在zui佳的状态就开始保养，这样才能更有效地预防衰老! 停止使用预防暗疮的洗面霜。或许，有姑娘们都会遇到暗疮的问题，甚至因为害怕暗疮的出现而选用宣称可以抑制暗疮的脸部清洁产品。除非是你的皮肤科医生建议你使用这一类型的洁脸产品，否则一款温和的洁脸乳已经足够清洁你的肌肤, 每周三次的磨砂。
想促进肌肤的血液循环和更生周期，磨砂的程序十分重要，就像每周三次为肌肤做运动一样，令肌肤保持光滑。当然，千万记住要在夜晚做磨砂，这样才可以给予肌肤足够的时间复原!开始用眼霜的习惯。眼周的肌肤是zui脆弱的皮肤，所以老化的迹象往往由眼周开始，所以使用眼部精华和眼霜的习惯愈早开始愈好。每天为眼部肌肤保湿，可以保护肌肤的弹性，延缓皱纹的形成!不涂防晒不出门。
每天使用防晒，可以为肌肤带来极大的保护，能抵挡紫外线的侵害，已经是一个很好的预防衰老方法，一般 spf 30 的防晒霜已经足够于日常活动了! 认清抗氧化的重要性。抗氧化对肌肤的保养非常重要!不少不良的生活习惯如烟酒、饮食习惯也会令肌肤氧化，令肌肤出现暗哑和缺水情况，所以不少护肤达人也十分注重的抗氧化的概念。使用可以抗氧化的护肤品，可以令肌肤不易衰老!适当为肌肤注入油份。
肌肤的质素取决于水份和油份的平衡，适量的油份可以为肌肤锁住水份，令肌肤有更好的复原能力和防止产生过多的油份而引起暗疮问题，尤其是额头和面颊的位置，更需要油份!