有人曾这样自嘲道，没有青春痘的青春不叫青春，当然这只是一种自嘲的方式，其实很多的青少年都受着青春痘的困扰，青春痘怎么引起的?下面小编将为大家分析引起青春痘的5种原因，一起来了解一下吧。
一、5种原因引起青春痘
1、遗传体质：痘痘的发生是与遗传有一定关系的，皮脂腺的大小、毛囊结构、内分泌等，都会多多少少的受到遗传的影响，也说明了痘痘的病因与遗传有一定关系，一般来讲，痘痘患者其子女长痘痘的几率会高很多。
2、菌的影响：皮肤的表面有很多菌存在，但是毛囊内的无氧环境适合痘痘棒状杆菌的生长，有些朋友会有摸摸脸或是有用手托腮的习惯，如果手上的卫生没有做好，污垢就很容易沾到脸上，从而产生痘痘。
3、分泌：的刺激导致皮脂腺分泌旺：在男性体内及女性体内都有存在，雄性不仅对皮脂腺有增生和刺激作用，也会加重痘痘致病菌引起异常反应，后形成痘痘。这是较为常见的导致痘痘的原因。另外，很多痘痘患者习惯每天多次洗脸，殊不知过度洗脸会刺激皮肤分泌更多油脂，从而加重痘痘症状。
4、研究表明：经过研究表明，长期使用皮质类固醇，也可能诱发痘痘。很多人会比较关注面部形象，出现小痘痘之后就会使用外用药涂抹，殊不知会给人们带来的副作用，痘痘没消下去，反而导致痘痘长出来。
5、生活方式不合理：生活中饮食如果没有注意辛辣刺激和油腻的食物的控制;化妆品带有刺激性或者不符合自身肤质;爱吃速食、泡面、饮食不规律导致内分泌紊乱;不注意缓解工作和生活的压力等，这些都有可能导致脸部出现痘痘。
二、青春痘去除注意事项：
一、深度清洁皮肤，但不要过度清洁。容易生痘的肌肤每天都需要清洁皮肤上彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。
二、痘痘要疏不要堵。脸上长痘痘时，很多人会采取用“头帘”遮挡，其实这是很不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，头帘恰恰遮住了毛孔，并且头发菌会进入皮肤，导致痘痘更加严重。专家建议，不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。
三、严控紫外线伤害，加强防晒。紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难。专家建议，选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。
四、食用清热饮料、茶，助你远离痘。专家表示，辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑，食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。不过，如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。
五、酸奶告别，今天你喝了没有。很多人有习惯性疾病，这很容易导致痘痘频发，专家建议每天喝一杯酸奶，肠道健康了，毒素不易积累在体内，痘痘自然不会找上你。同时小编觉得保持愉悦的心境也是重要的，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!不过呢大家可以试试如今蝉袪痘您身边的护肤老师，从事美容护肤，让你能懂得更的护肤，做自己的护肤导师，帮您解决肌肤问题，创造肌肤奇迹！