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勤做头疗,这个冬天温暖从“头”开始

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导语 在秋冬季应注意头疗养生保健,做到防病于未然。

什么是头疗,做头疗有什么好处?

头疗是近年来的一种养生方式,今天就和大家分享一下什么是头疗,做头疗有什么好处?

什么是头疗?

头疗是在头部特殊的部位,用特定的工具、用特殊的产品,做特殊的手法,通过中西医结合拨筋,是以中医经络,穴位和西医淋巴,肌肉纹理走相融合,达到调气血、舒筋活络,散瘀,消肿散结,润肤悦色,美颜减龄、改善头部问题、增强记忆力等养生+美容双重功效。

做头疗有什么好处:

1、提升人体抵抗力。...[查看详细]

头疗比足疗更重要|头疗有哪些好处?哪些人需要做头疗?

中医有头皮一根皱,脸上六条纹的说法,头皮经络不通,直接导致面部气血循环不畅,面色灰暗,抬头纹,鱼尾纹,上眼皮下垂。

经常做头疗可缓解头疼,神经性头疼,颈椎疼,脑供血不足,对睡眠不好或睡眠质量差的人效果特别明显;还能调理肝火旺导致的眼干眼涩,防治脱发,白发转黑,头部毛囊发炎,做头疗后睁开眼睛即刻感到头脑清醒,眼睛润滑,明亮有神!

头疗有什么好处呢?

1、激发神经系统的功能,提高睡眠质量,神经衰弱。...[查看详细]

冬季适不适合做头疗?头疗的好处

头是人体最重要的器官,也是最经常显露在外面的部分之一,中医认为:头为“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”。 所以,头疗一定要经常做!

冬季适不适合做头疗?

当寒邪入侵,脑部首当其冲,头部是“诸阳之会”是我们身体里阳气旺盛的部位,毛孔经常处于开张状态,所以也是寒气最容易入侵的部位,头部受寒,就会出现头痛、头昏脑涨、发烧的现象,所以,头部养护需要重视起来

头疗的好处

1、焕活神经系统的功能,改善失眠多梦,神经衰弱。...[查看详细]

美容师必学:头疗按摩手法大全

随着现在很多人工作压力变大,当身体变得超负荷时就变经常出现头痛,这个时候不妨做一下头疗按摩手法,下面我们就一起来了解一下头疗按摩手法,美容师不妨学习一下。

头疗按摩手法的步骤:

点穴:分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。

双手指指腹放在前额正上方,轻微而稳固地揉捏头皮,超过前发际线、太阳穴和鬓角,逐渐向后移到头顶中心,这样不断按摩约3分钟,继续从头顶中心部,逐渐移向颈后按摩,特别是耳后部和颅骨基部,时间亦为3分钟。

左右手分别抓捏颈后部两侧,由上而下,约2分钟。动作要缓和,用力适中。...[查看详细]

头疗有什么好处?头疗的注意事项

头部是一个人最重要的器官,头皮则是保护头部的盔甲,头皮越健康,你的盔甲就越坚不可摧。今天就给大家讲一讲头疗。

头疗的好处

1、促进阳气上升,百脉调合,提升人体抵抗力

给人体补充所需要的阳气,才会有助于人体精力、体力的提升和保养。还可增强抵抗力,防止邪毒入侵、预防感冒、神经衰弱、高血压、面部神经麻痹及神经性、头痛等疾病。

2、可以快速释放头部压力、缓解疲劳、享受优质睡眠...[查看详细]

秋季养生之头疗保养

秋季气候寒冷,机体新陈代谢相对缓慢,体温调节能力与耐寒能力均下降,人体易受寒发病,尤其是老年人与体质虚弱者。因此,必须重视保暖,而头则是保暖的重点。

头疗助你解秋乏

头疗是对头部、肩颈部的经络穴位进行推拿按摩/刮痧/艾灸,达到养生保健的功效。因为头为诸阳之会,在秋季做头疗,

不仅能去除寒湿,提神醒脑、升举阳气,还能缓解脑供血不足造成的脱发、头晕、困倦等,对治秋乏,一举多得。

秋季做头疗的好处...[查看详细]

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